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ウイルス
ノロウイルスの新型が急増の記事です。ウイルスに関する話題が多くなってきました。
今後、冬に向けて風邪・インフルエンザ等もご注意ください。

この他に、
・以前ヨーロッパでも起こったキュウリによる食中毒がアメリカでも急増していること。
・シベリアの永久凍土が溶け出している中で数万年前のウイルスが発見されている。
・人食いバクテリアとも言われているヨウレン菌による患者の急増。

これらは様々な要因がありますが、人の一万倍の進化をするウイルスの変異と人の持つ免疫力の低下があると思います。

過剰な対策は不要ですが、口から摂取するものや、健康管理を意識し無難に過ごしたいものです。

決してウイルスが悪いものではなく、地球上のすべてものが一つであるという観点が大切です。人間にとって良いものも悪いものもすべての存在があって生態系が保たれています。

病になるのも気づきと捉える視点が大事で、大げさですが、ウイルスも地球の構成要素の重要な役目を担っていることへ感謝できることが出来ればより無難になるかと思います。

あらゆることに言えることです。一つの考え方として覚えておいてください。
まあ、このブログでは「感謝(グラード)」しか書いていませんが(笑)。



<ノロウイルス>新型急増中 流行の兆しに要注意

激しい嘔吐(おうと)や下痢を引き起こすノロウイルスの新型が今年初めから国内で感染を広げていることが、川崎市健康安全研究所と国立感染症研究所などのチームの調査で分かった。一部地域では集団食中毒も相次いでいる。人が免疫を持っていないため、例年ノロウイルスの感染者が増える秋から冬にかけて大流行の恐れがあるとして、警戒を呼びかけている。

 ノロウイルスは感染性胃腸炎や食中毒の原因となり、感染すると高熱が出て嘔吐や下痢を繰り返す。生の魚介類や感染者の嘔吐物から感染が広がり、体力がない高齢者や子供で重症化する例が多い。誤嚥(ごえん)性肺炎を併発して死亡する場合もある。

 研究チームが関東・甲信地方の4自治体(埼玉、栃木、長野各県と川崎市)で昨年以降に検出されたノロウイルスの遺伝子型を調べたところ、「G2・17」という新たな型が今年に入って急増し、例年主に流行する「G2・4」型を大きく上回ったことが分かった。

 川崎市では「G2・17」が原因で起きた高齢者施設や保育所での食中毒の集団発生が、8月末までに19件36人に上る。最近は関西でも検出報告があるほか、中国や台湾でも流行が確認されている。

 研究チームの岡部信彦・同市健康安全研究所長は「過去最悪の感染者が出た2006年のような大流行も考えておくべきだ。新型だからといって特別な対策が必要なわけではなく、十分な手洗いや二枚貝の加熱調理を徹底してほしい」と呼びかけている。【千葉紀和】

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災害時のツール活用
茨城をはじめとする東北の大雨による多くの被災者の皆様にお見舞い申し上げます。
亡くなられた方々のご冥福と一日も早い普及を願います。

観測史上初が当たり前になっている昨今は、どこで何があってもおかしくありません。災害に対する意識を大きく変えねばならない時期に来ていると思います。これぐらいなら大丈夫の基準を下げ、大げさかもしれないが対策しよう、避難が必要ですね。

想定をしておき、無難に出来ればと思います。有事の時も混乱を少しでも避けるために、ネットの活用法や自分の住む地域、仕事など行き来する地域の災害の可能性を知っておきましょう。

国土交通省 ハザードマップポータルサイト

下記引用

ツイッターの救助要請、正しいやり方は? ハッシュタグ「#救助」、助かったら結果報告も

全国的に大雨と被害をもたらした台風18号。災害現場からはツイッターで助けを求める投稿が相次ぎました。いつ襲ってくるかわからない自然災害。ツイッターでの正しい救助要請の仕方を、ツイッター社に聞きました。

震災ではヘリ出動のきっかけに

 ツイッターによる救助要請は、2011年3月11日の東日本大震災で注目を集めました。電気などのライフラインが打撃を受けた時、スマホを使えば、その場から助けを呼ぶことができます。

 宮城県気仙沼市では、一時孤立した被災者が携帯メールで「火の海、ダメかも」と送信。メールを受信した家族がツイッターに投稿したことがきっかけで、東京消防庁がヘリを出動させ、無事、救助されました。
.

救助後の報告、削除を忘れずに

 一方、ツイッターは誰も簡単に発信できるため、トラブルの元になる可能性もあります。

 ツイッター社ではツイッターで救助要請をする際の注意点として、以下の項目を呼びかけています。

・ハッシュタグ「#救助」を使う
・住所を明記したり、写真や動画をつけて、情報の「確からしさ」を説明する
・GPSの位置情報をつける
・救助後は「助かりました」などと投稿をするか、元のツイートを削除する
.

コピペの拡散は厳禁

 今回の大雨では、「#救助」がついていない救助要請のツイートを見た他のユーザーが、ハッシュタグをつけてリツイートするなど、支援の輪がツイッター上でも広がりました。一方で、他のユーザーが拡散する際には注意するポイントもあります。

・公式リツイートで拡散する
・元のツイートの本文をコピペして自分の投稿として発信しない

 ツイッター社によると、今回の大雨では、多くの人が救助要請にツイッターを活用したり、他のユーザーによる支援のリツイートが起きたりしたそうです。「東日本大震災の時よりも、災害時のツイッター活用の認識が広がっている」(ツイッター社ライフライン担当者)。

 ツイッター社では、災害時のツイッターの使い方について、自社のサイト(https://support.twitter.com/articles/20170080)でも注意点をまとめ、発信しています。

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夏を経て
また間が開いてしまい、暑い夏も過ぎ朝晩は涼しくなりました。
日により温度変化も激しく体調を崩しやすいのでお気をつけください。

この夏は戦後70年と戦争にまつわる特集が多かったです。何かとバタバタしていたので最近ビデオに録りためたものを見ています。

これまでの戦時中の資料や体験にもとづいたコンピュータグラフィックによる再現等を見ましたが、それはまさに地獄絵図でした。

悲惨な戦争を経たからこそ今の自分たちがいて、戦争で苦労した先人達を癒してきた人がいて、その結果に今の世界屈指の経済大国へと繋がっています。改めて亡くなった方々のご冥福をお祈りして、今置かれている状況を感謝しかないと実感しました。

秋の気配を感じ始めた今日この頃、お盆や終戦記念日を過ぎ、戦争や供養について忘れかけている人が多いでしょう。日常生活でそればかり考えているわけにはいかないのも分かります。

しかし、目に見えない先人たちの恩を忘れない、生きる根底として意識し続けることが大切です。
目に見える現実の世界で恩を返す、感謝していくことですら難しいです。それに加えて、目に見えない、会話も出来ない存在に感謝をする行為とはどれほど貴重でしょうか?そのように人を先祖や神様は手を差し伸べるともいえますし、カルマの法則の反動で物事は改善します。

日本に生まれるだけでも相当な幸運です。それをしっかり認識しその中でもさらに幸運を手に入れていただいきたいです。

日々感謝の視点を忘れずに、秋を満喫していきましょう。

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【FBで話題!】
前回の続きですが、ネットで評判の良い記事です。

離婚に関するものですが、人間関係において大切なことです。

あらゆることに有効な処世術は感謝の心を持つことです。すべての始まりだと思います。

【FBで話題!】離婚直後の男性が綴った「結婚生活に関する20のアドバイス」

離婚直後の男性が書いた、結婚生活のアドバイス

Facebookシェア13万7千件、イイネ数2万6千超!
離婚直後のバツイチ男が綴った「結婚生活に関する20のアドバイス」を紹介したい。

アメリカ在住のジェラルド・ロジャーズ(Gerald Rogers)さんは、長年連れ添った妻と離婚した直後に、自身のFacebookに投稿した。
「私は男女関係のプロではないが、愛する女性を失い、16年間の結婚生活が終わりを迎えた今、やっておけば良かったと思うことがあります」

こんな書き出しで始まるアドバイスには、「参考になる!」とコメントが殺到。公開後、瞬く間に世界で話題となったその内容とは・・・。


01.
愛することや
デートすることをやめない

パートナーがいてくれることを当たり前だと思ってはいけない。プロポーズの際、あなたは一生愛し続けることを誓ったはず。それを忘れないように。愛することを怠けてはいけない。

02.
自分の心を守る

パートナーの心だけでなく、自分の心も大切にすること。自分らしく生きると同時に、心の中にいつもパートナーのためのスペースを作っておくこと。常に相手を受け止める準備をしておくこと。

03.
何度も何度も。
何度でも恋に落ちる

人は変わる。結婚当初、今、そして未来のあなたは決して同じではないはず。それはパートナーにも言えること。心がずっとあなたにあるとは限らない。だからこそ、相手を振り向かせようと夢中だった頃のように、振り向いてもらえるよう努力をし続けよう。

04.
パートナーの長所をみる

パートナーの長所や自分が好きだと思う部分にのみ注目すること。意識を集中させていれば、その部分は自分のなかで大きくなり、もっともっと相手のころが好きになる。反対に、短所ばかりを気にすると、そのイメージがどんどん膨らんでいく。

05.
パートナーの性格を
変えようとしない

パートナーの性格を変えたり、悪いところをあらためるのは、あなたの仕事ではない。あなたがすべきは、ありのままの相手を愛することだ。

06.
自分に責任を持つ

あなたを幸せにするのは、あなた自身であって、パートナーの仕事ではない。自分の幸せは自分で掴むという姿勢が、夫婦円満につながる。

07.
パートナーを非難しない

どんなにパートナーに対して腹が立っても、非難してはいけない。その怒りは、あなたの中で起きている感情でしかなく、相手には責任がない。

08.
感情の波を受け入れる

一方、パートナーが腹を立てていても、相手の感情の問題だ。機嫌を直すのは、あなたの仕事ではない。だからと言って、相手が怒っているときに、避けたり逃げたりしてはいけない。あなたがすべきことは、そばで話を聞き、抱きしめてあげること。以上だ。

09.
バカになる

結婚生活において、真面目すぎることはマイナスに働く。時には、自分が笑い、パートナーを笑わせること。笑いがあれば、たいていのことは、もっと上手くいく。

10.
毎日パートナーの心を
満たしてあげる

「愛されている」と、パートナーが実感できるような行動を心がけよう。どうすればいいかわからないなら、直接相手に聞いてもいい。それを毎日、優先的に行うことが大事だ。

11.
パートナーと向き合う

一緒にいるときは、あなたの時間も視線も心も、すべてを100%パートナーに捧げること。

12.
パートナーを
異性として扱うこと

いつまで経っても、パートナーを異性としてみることが大切。そして自らも異性として魅力的であるように努力する。

13.
愚か者にならない

パートナーがミスをした時。大げさに反応してはならない。そして、自分がミスをした時は、そこから学ばなければならない。つまり、誰にだって失敗はある。完璧になる必要はないけれど、愚か者にもならないこと。

14.
リラックスできる環境を与える

あなたがそうであるように、パートナーにも自分だけの時間が必要だ。子どもがいる家庭なら尚更。家事や育児、仕事で忙しい相手に「ゆっくりして」と一声かけられる余裕が、結婚生活には必要だ。

15.
自分の弱みを見せる

パートナーに対して、常に完璧で強くある必要はない。自分のミスを受け入れ、悲しみも分かち合えることのほうが大切だ。

16.
妻に対して気取らず率直になる

心を開いてどんなことでも率直に分かち合うこと。自分の良いところも悪いところも包み隠さず見せることで、信頼が生まれる。

17.
常に一緒に成長し続ける

共通の目標や夢を持つこと。それに向かって、協力し合い、共に進み続けること。そうすれば、お互いが成長できる。

18.
お金のことを心配しすぎない

お金はゲームのようなもの。夫婦がチームとなり協力し合ってゲームに勝てばいい。チームメイト同士で揉めてもいいことは何もない。

19.
許す

過去を引きずるよりも未来に目を向けることが大切。自分もパートナーも過ちを犯すのだから、お互いが許し合って前に進むべき。

20.
迷ったら常に愛を選ぶ

結局のところ、これがいちばん大事。愛があればどんなことでも耐え抜くことができるのだ。

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後悔のない人生に必要な13のこと。
ネットには、膨大な情報があり、それぞれの人の今の状況に合わせてサイトやニュースなどを目にします。

これも波長の法則であり、目的や興味によって素通りするのか、深く読み込んでいくのか様々です。これはテレビを見ていても、仕事をしていても繁華街を歩いても同じです。

私は、やはりグラードの活動の為に、人の心や健康に関することがよく目に付きますし、カウンセリング等で少しでも分かりやすい表現やたとえ話としての参考等になるので大体目を通すようにしています。

面白いなと思うサイト記事を下記に載せます。
人の心が感動する為になる記事などは今たくさん存在します。分かっているけれど、日常の忙しさに流されついつい忘れてしまいがちです。それで自分を責めるのではなく、改めて気づき生活に取り入れていく繰り返しで良いと思います。実体験などで、良いなと思った内容を自分で想像し素直に受け入れることができたなら、ほかの人が経験した失敗は回避することが出来ます。

このブログにたどり着くのも、あなたに人生をより良くしようという向上心の表れであり、きっと人生は良い方向へいくでしょう。

今回言いたかったのは、自分の意識無意識が情報を集めることも一緒に覚えておいてください。
感謝の心が、あなたに今必要なものを連れて来てくれます。

後悔のない人生に必要な13のこと。

人生は、選択の連続である」とはシェイクスピアの言葉。
時に人は間違った選択をして後悔することもあります。でも、年齢を重ね、半生を振り返った時に、後悔ばかりでは悲しすぎる…。
「Elite Daily」のライターLena Oh氏が綴った「将来後悔しないために、若かった私に伝えたいこと」を紹介します。

人生は矛盾だらけだと、大人になった今、痛感します。小さいころは早く大人になりたかったけど、今では「大きくなんてならなければよかったのに」と思っています。

20代のころは、たくさんの経験をしました。間違いもたくさんしたし、それに伴って後悔も…。ここに挙げるのは、あの頃に戻って、若い自分に教えてあげたいことです。


01.
いちいち悲しまない
人との出会いや別れは当然

アルバムをめくると思い出す、昔の同僚や友だちにクラスメートたち。中には離れてせいせいしたと思う人もいれば、「今どうしているのだろう?」「またあの時のような時間を過ごせたらいいのに」と思う人もいます。思い出は人を悲しい気持ちにも、嬉しい気持ちにもさせてくれます。
人との出会いや別れは人生において当然のこと。別れてしまった友だちや付き合っていた相手とも、縁があればまた再会できるのです。別れを悲しまないで。


02.
失恋は学びが多い
元カレ・元カノは忘れよう

「この人が運命の人だ」と思っても、別れてしまうことはよくある話。つらい経験だけれど、そこから自分が相手に何を求めるのか学ぶことができます。
別れようとする相手を、決して追いかけてはいけません。離したくないと思えば離さないし、去りたければ去っていきます。妥協したり、されたりの関係にもならないで。あなたは相手の「残念賞」ではないんですから。


03.
親は世界で一番の味方
孝行をして喜ばせよう

親のことを口うるさいと邪険に扱ったりしていないでしょうか?「勉強しなさい」とか「いつまでもゴロゴロしていないで」と口を出してくるのは、あなたに立派な大人になってほしいから。
孝行のしたい時分に親はなし、ということわざもあるように、明日から早速親孝行してみては?


04.
裏切られて陰口を言われても
まわりの人に優しさを与えよう

たとえ誰かに傷つけられたとしても、その人の幸せを願うことができたら、それはあなたが成熟していることのしるし。まわりの人を無条件に愛しましょう。


05.
時にはプライドを捨てる
エゴよりも、周囲を大切に

プライドを守るために立ち上がるのもいいですが、プライドが高すぎるのは考えもの。時には悪くなくても謝ることが必要なことも。それにより、自分のプライドよりも相手との関係性を大事にしていると示せるのです。


06.
怠け者の自分にサヨナラ
ぐずぐずと先延ばしにしない

今できることを明日に伸ばしたり、今日読み終わりたかった本を読まなかったり、小さなことをぐずぐずと先延ばしにしていませんか?毎朝少し早く起きれば、1日の時間も増えてやれることも増えるし、渋滞にも巻きこまれません。大切な時間を無駄なことに使わないようにしましょう。


07.
人は影響を受けやすいもの
悪い仲間とは距離を置く

例えあなたが自分のことは自分で決められる自立した人間だと思っても、周囲からの影響は時にあなたを鈍くさせます。朱に染まれば赤くなると言われますが、自分にいい影響を与えてくれる人を仲間にしましょう。


08.
小さなことに感謝しよう

ドアを開けてくれたり、渋滞する車の列に入れてくれたり。他人がしてくれた小さなことに感謝できるようになりましょう。礼儀をわきまえない人は、幸せを築くこともできないし他人の痛みにも鈍感なのです。自分がしてほしいと思うことを、他人にしてあげましょう。


09.
当たり前のことに感謝する

健康なこと、家族や友だちと一緒にいること。毎日ご飯が食べられること…。当たり前のように恵みを受けられることに感謝しましょう。いかに自分が恵まれているかを認識することが、あなたを充実した人生へと導いてくれるのです。


10.
何かを期待したり、
求めたりしない

夢や目標を持つのはいいことですが、過度な期待は持たないようにしましょう。アテが外れた時にがっかりしてしまいます。他人に何かをしてあげる時も、見返りを期待しないように。
予想外のことが返ってきたときは幸せな気持ちになれるし、何もなくても満足することができるのです。


11.
他人の意見に振り回されない
夢は自分の手でつかむ

やりたいことがあったけれど、他人に笑われるのが怖くてチャンスを逃してしまったことがたくさんあるのでは?
夢があれば、他人の目を恐れずに自分の手でつかむべき。たった一度の人生、夢を追いかけるのは何も悪いことではありません。


12.
全ての人へ
惜しみない愛を伝えよう

大切な両親や祖父母が倒れた時。会社が倒産した時。恋人と別れた時。「神様は不公平だ」と思うかもしれません。でもそんな時こそ、自分が相手のことをどれほど愛しているか伝えましょう。この世のすべての人は、愛されるべき存在なのです。


13.
受け流して
ありのままの自分でいる

怒りや悲しみ、後悔など、その時々に持っているネガティブな感情を抱きしめた後、きれいさっぱり捨てましょう。そんなことに構っていられるほど、あなたは暇ではないはず。嫌なことがあったら、受け流して新しいことに備えましょう。

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